Cardo-Mariano planta, 50gr

Chá de Cardo Mariano

O chá de Cardo Mariano é tradicionalmente utilizado para apoiar a saúde do fígado e promover a desintoxicação natural do organismo. Rico em silimarina, este chá é uma escolha popular para quem procura cuidar do bem-estar hepático.

🌿 Modo de Preparação:

1. Quantidade: 1 colher de sobremesa de sementes ou partes trituradas da planta por chávena (200 ml)
2. Água: Ferve a água e deita sobre a planta (95–100 ºC)
3. Infusão: Tapar e deixar repousar durante 10 a 15 minutos
4. Coar antes de beber

🕒 Sugestão de Consumo:

• 1 a 3 chávenas por dia, de preferência antes das refeições
• Ideal para programas de desintoxicação ou como apoio digestivo

⚠️ Notas Importantes:

✔ Não recomendado durante a gravidez ou aleitamento, salvo indicação profissional
✔ Pode interferir com certos medicamentos – aconselha-se acompanhamento médico em caso de toma regular
✔ Conservar em local seco, fresco e protegido da luz